Тағам құрамын егжей-тегжейлі түсінесіз
Дұрыс тамақтану қағидаларын, тағамдық заттардың жіктелуін үйренесіз. Өнімдердің тағамдық құндылығын, энергия мен нутриенттерге физиологиялық қажеттілік нормаларын білесіз. Тәуліктік калория және БЖУ қажеттілігін есептей аласыз.
