Детально разбираться в составе пищи
Вы изучите принципы и правила здорового питания, классификацию пищевых веществ. Будете разбираться в пищевой ценности продуктов, нормах физиологических потребностей в энергии и нутриентах. Сможете рассчитывать суточную потребность в калориях и БЖУ.
